É mais fácil, demanda menos tempo e gera imediaticidade da consequência, o comportamento em muitas das vezes é cessado na hora. Usamos a punição em muitas situações em nossas vidas, sabendo agora de todas os pontos negativos que esse tipo de consequência pode trazer, vale a pena repensar se essa é a melhor opção, o caminho mais rápido nem sempre é o melhor a seguir.
A principal razão que leva ao sofrimento psicológico é o histórico de controle aversivo do comportamento – Freud.
